Tag: mercier

Une psychoéducatrice pour nous aider

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Il arrive qu’on soit face à des défis dans notre vie familiale.…

Quand bonnes intentions ne doivent pas rimer avec pression !

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Tout d'abord, l'ensemble de l'équipe Studio Y vous souhaite une joyeuse année…

Burn out : 3 points pour s’en sortir !

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Les fêtes de fin d'année approchent à grand pas, la magie de…

Dessert à l’avocat : la recette saine, sucrée et délicieuse ! 

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Tout le monde connaît des recettes avec de l'avocat : le guacamole,…

Les 3 cadeaux Noel 2022 « bien-être » incontournables ! 

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Les fêtes de fin d'année approchent et qui dit fête dit évidemment…

La recette « Energy Ball » aussi délicieuse que saine !

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Qui n'a jamais entendu le célèbre dicton "Un esprit sain dans un…

3 preuves du rôle décisif de l’alimentation sur son bien-être ! 

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Hippocrate, l'homme que l'on proclame être le père de la médecine, a…

Etre zen au quotidien grace à 3 exercices géniaux !

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On pense beaucoup trop souvent, et à tort, qu'être zen ne peut…

Les bienfaits santés incroyables du lait d’or !

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Tu as déjà entendu parler de cette nouvelle boisson à la mode…