***Les cours sur session ont une date de début et de fin. Vous devez être présent pour la durée de la session.
****Les autres cours à l’horaire sont des cours ouvert où vous pouvez réserver de façon unique ou récurrente.
Tarif : 220$ (avant taxes)
Quand : du 16 septembre au 18 novembre
Durée: 10 semaines
Lien pour inscription
Yoga Danse 8-10 ans : https://studioy.fliipapp.
Yoga Danse 11-13 ans : https://studioy.fliipapp.com/
L’intention de ce cours est de faire valoriser le yoga et la danse en pleine conscience. Cette session, sur une durée de 10 semaines, débutera samedi le 16 septembre. Le yoga-danse pour enfant c’est des ateliers de croissance personnelle, des jeux de motricité, des jeux favorisant les habiletés sociales, de la création et de l’interprétation et le tout en appréciant le souffle et le mouvement et surtout en s’amusant.
| Cours | Horaire | À partir du | Prix |
| 8 à 10 ans | Samedi
10:30 jusqu’à 11:45 |
16 septembre | 220 $
(10 cours) |
| 11 à 13 ans | Samedi
12:00 jusqu’ à 13:15 |
16 Septembre | 220$
(10 cours) |
Les places sont limitées, faites vite.
*À NOTER, samedi le 7 octobre sera remplacé par dimanche le 8 octobre.
**De plus, il y aura une petite(mini) présentation de nos apprentissages à la fin de la session, soit le 18 novembre, pour conclure la session d’automne.
***Les parents ne pourront pas attendre leur enfant à l’intérieur du studio puisque nous allons souvent utiliser plus d’une pièce durant la classe.
*Le port de vêtements confortables est obligatoire. Notez que nous allons danser nu-pieds. N’oubliez pas une bouteille d’eau, un tapis de yoga et prévoyez peut-être une mini collation santé.
Pour toutes questions, n’hésitez pas à communiquer avec Lisa à : lisatremblay19@gmail.com
Tarif : 144$ (avant taxes)
Quand : du 14 septembre au 27 octobre
Durée: 7 semaines
Lien pour inscription: https://studioy.fliipapp.com/
Lors de ces 7 séances vous aurez la chance en peu de temps de voir les bénéfices que le yoga procure à votre être et à votre âme. Vous visiterez les bases de la discipline, les techniques de respiration, les postures, la salutation au soleil, et encore plus.
D’ailleurs, vous serez en mesure d’intégrer plus facilement les différents cours à l’horaire à la fin de la session.Plusieurs études démontrent que pratiquer le yoga et/ou la méditation amène plusieurs bienfaits, c’est pour cette raison que beaucoup de médecins conseillent à leurs patients de faire du yoga pour garder ou retrouver la santé.
En voici quelques-uns:
Diminue le stress
Augmente la flexibilité
Augmente la force physique
Améliore la confiance en soi
Augment la force psychique
Permet de retrouver calme et sérénité
Bien-être global
Meilleur concentration
Retour à soi
Vivre le moment présent
Et encore plus plus plus ….N’est-ce pas un magnifique cadeau à s’offrir ou à offrir à un proche ?
Pour toutes questions, écrivez-nous à : info@studioy.ca
Tarif : 188$ avant taxes
Quand : du 13 septembre au 1 novembre
Durée: 8 semaines
Lien pour inscription : https://studioy.fliipapp.com/user/register/buy_membership/1/20347
Cette session est guidée par Dominique, professeure de yoga et méditation et accompagnante à la naissance. Mère de 4 enfants, elle est passionnée des naissances depuis quelques années et adore transmettre ses connaissances aux femmes pour qu’elles puissent faire des choix alignés.
La session comporte une partie de partage, une partie informative et une pratique de yoga. Chaque cours est unique avec du contenu inspirant. La force du groupe de femmes est super importante pendant ce moment !
Les sujets abordés:
La pratique de yoga peut aider la femme à gagner confiance en elle, gagner de la force et de l’énergie au courant de sa grossesse, apprendre à accueillir les moments d’inconfort, connecter avec elle-même et son bébé, etc.
Un cadeau à s’offrir pour soi et son bébé.
Si vous avez des questions, vous pouvez écrire à : dominique@studioy.ca
Error: No posts found.
Make sure this account has posts available on instagram.com.