Les bienfaits étonnants du massage ayurvedique !

Avant d’expliquer les nombreux avantages de tester le massage ayurvedique, il faut d’abord comprendre son origine et son histoire.

Les origines du massage ayurvédique 

La technique de ce massage est un héritage de la médecine traditionnelle indienne. Sa dénomination vient du sanscrit « ayur » signifiant « la vie » et de « veda » signifiant « la connaissance ». Le terme « ayurveda » signifie donc littéralement « connaissance de la vie ». Plutôt sympas la signification !

Le principe de l’ayurvéda est de prendre en compte que l’infiniment petit (les hommes, les cellules… ) est gouverné par les mêmes principes que l’infiniment grand (les planètes, l’univers, les galaxies…). Ainsi selon les sages indiens, les 4 éléments (air, eau, terre, feu) sont autant présents dans la nature que dans l’homme. Le but du massage ayurvédique est donc d’équilibrer ces 4 forces naturelles présentent dans chaque être humain afin de garantir la bonne santé physique et mentale.

Les bienfaits du massage ayurvédique

Ce massage bien spécifique permet une relaxation profonde grâce à un relâchement des tensions nerveuses et musculaires. Ce relâchement va aider l’énergie du corps à mieux circuler. Il permet donc de dénouer les nœuds de tension, de fluidifier la circulation sanguine ainsi que la circulation lymphatique. 

Ces principaux autres bienfaits sont de favoriser naturellement l’élimination des toxines, d’apaiser les troubles du sommeil, de tonifier les tissus musculaires et de stimuler le système immunitaire. Et tout cela en se relaxant profondément le temps d’un moment de plaisir !

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