Catégorie: Yoga

Qui a dit qu’il faut être flexible pour pratiquer le yoga?

Qui a dit qu’il faut être flexible pour pratiquer le yoga?

FAUX ! Tout le monde peut faire du yoga. Si vous respirez vous…

Défi 21 jours de Yoga, pour un bien-être quotidien!

Défi 21 jours de Yoga, pour un bien-être quotidien!

Il semblerait qu'il faut 21 jours pour changer ou intégrer une nouvelle…