Cérémonie de cacao, Yin Yoga et Reiki avec @zelatakogan et @dominique.yoga
La cérémonie de cacao est une tradition de guérison pratiquée par les communautés mayas en Amérique du Sud il y a 3000 ans. Cette boisson sacrée permet de rétablir l’harmonie entre les énergies pour optimiser la santé de l’individu qui la boit. Afin de maximiser les effets de guérison et de connection intérieure du cacao, cet atelier comprend aussi une séance de yin yoga ainsi que de reiki.
Quels sont les bienfaits combinés du yin yoga et du reiki ?
– Un sentiment de relaxation et de calme
– Une diminution du stress et de l’anxiété
– Une amélioration de la santé physique et mentale
– Une augmentation de la clarté mentale et de la concentration
– Une meilleure qualité de sommeil
– Une meilleure circulation sanguine et lymphatique
QUAND : samedi 6 avril
HEURE : 10h30 @ 12h30
OÙ : Studio Y, Beauharnois
QUI : Zelata & Dominique